Bibliothek

APM kann “energetisches Durcheinander” ordnen.

Asthma gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen, weltweit sind rund 300 Millionen Menschen betroffen. In Deutschland sind etwa drei bis fünf Prozent der erwachsenen Bevölkerung und zehn Prozent der Kinder an Asthma erkrankt. Angesichts sehr unterschiedlicher Ursachen und Auslöser sowie einer Vielzahl von Erscheinungsformen sind asthmatische Erkrankungen sowohl für die Schulmedizin als auch für die Naturheilkunde ein schwer zu therapierendes Feld. Als Bestandteil eines komplementärmedizinischen Therapiekonzeptes bietet sich die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel an. Denn: “Ob entzündete Bronchien, vermehrte Schleimbildung oder eine verkrampfte Bronchialmuskulatur: Aus energetischem Blickwinkel weisen diese Krankheitsmerkmale auf Energieflussstörungen hin”, erklärt Günter Köhls, Vorsitzen­der des APM-Therapeutenverbandes.

APM und Asthma.pdf

Bettnässen: Tabuisiert, aber ein weit verbreitetes Problem Der „Kleine Kreislauf“ als sanftes Gute-Nacht-Ritual

Ausgabe 1 / 2022 - Drei Kinderkrankheiten: Bettnässen

Nächste Woche ist Klassenfahrt. Bei dieser Gelegenheit könnten die Freunde hinter ihr gut gehütetes Geheimnis kommen. Denn oft genug wacht sie nachts im nasskalten Schlafanzug auf. Lisa ist Bettnässerin. Verständlicherweise ist ihr das peinlich - aber sie ist nicht allein mit ihrem Problem.

Weitere Themen: KiSS-Syndrom, Kindliche Migräne

APM bei KiSS-Syndrom u.a. Kinderkrankheiten.pdf

Burnout

Nicht erst seit Sportler wie Sven Hannawald oder Popstars wie Mariah Carey sich geoutet haben, ahnt man, wie häufig das Krankheitsbild “Burnout” ist. Und seit sich der Nirvana-Sänger Kurt Cobain getreu seinem Lebensmotto “It’s better to burn out than to fade away” (“Besser ausbrennen als verblassen”) erschossen hat, ahnen auch Menschen ohne therapeutische Ausbildung, dass die Auswüchse des Phänomens “Burnout” dramatisch sein können. Vorsichtigen Schätzungen zufolge, leiden 20 bis 25 Prozent aller Menschen in den Industrie-Nationen irgendwann einmal unter dem “Burnout-Syndrom”. So wie Sascha Nicolas Dengel. In seinem jüngst erschienenen Buch “Burnout-Syndrom - Krise oder Chance?” beschreibt der 41-jährige IT-Unternehmer, wie ihn das Erschöpfungssyndrom nach und nach lähmte. Und wie er gelernt hat, seine ganz persönliche Krise in den Griff zu bekommen. Geholfen hat ihm dabei auch die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel.

APM und Burnout.pdf

Büroarbeiten: Gerät Ihr Rückgrat aus dem Lot, leiden nicht nur Muskeln und Bandscheiben – sondern auch die Seele.

Für manchen Büroarbeiter vergeht kein Tag, an dem er nicht sein „Kreuz“ spürt. Rückenschmerzen gehören für viele „Schreibtischtäter“ zum Arbeitsalltag dazu. Warum ist das so? „Die Wirbelsäule ist die Seelenachse des Körpers“, lautet eine chinesische Weisheit. Der Heilpraktiker und APM-Experte Günter Köhls kann sich der Botschaft dieses Satzes uneingeschränkt anschließen: „Seele und Rücken hängen eng zusammen.“ Die Verschiebung von Wirbelgelenken und daraus resultierende Probleme wie Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, Bandscheiben- und Knieprobleme sind Ausdruck dafür, dass Körper, Geist und Seele aus der Balance geraten sind. Die Penzel-Methode kann ein sanfter Weg zurück ins Gleichgewicht sein.

APM für Büroarbeiter.pdf

Fein austariertes “Heizungssystem” verteilt die Lebensenergie auf alle Ebenen

Er trägt einen Namen, hat aber keine Form. Die Rede ist von einem Funktionssystem in unserer Körpermitte, das im anatomischen Sinne unbekannt ist: dem Dreifachen Erwärmer. Nach der chinesischen Philosophie handelt es sich um ein in drei Brennräume unterteiltes “Organ”. Nach westlichem Verständnis kann man es als das “Heizungssystem” bezeichnen, aus dem wir unsere Lebensenergie (das “Chi”) schöpfen. Als besonderer Bote hat der Dreifache Erwärmer die wichtige Aufgabe, das Chi in allen Ebenen (Körper, Geist und Seele) zu bewegen. “Unseren Dreifachen Erwärmer sollten wir hüten wir einen wertvollen Schatz”, unterstreicht der Heilpraktiker und APM-Therapeut Johannes Müller. Leider ist in unserer “modernen” Zeit oftmals das Gegenteil der Fall.

APM und die Lebensenergie.pdf

Energieausgleich mit Farben

So wie die Nahrung, ist auch das Licht eine lebenswichtige Energiequelle für uns Lebewesen. Die Kräfte, von denen das Leben am meisten abhängt, liegen fast oder ganz jenseits vom menschlichen Einflussvermögen. Unser Leben und damit die Gesundheit, sind von der Sonne abhängig.

Nach Dr. Dinshah Ghadiali (Physiker, Chemiker und Mediziner) verhält sich der Körper wie ein Prisma. Er spaltet das Licht in seine Grundbestandteile auf und entnimmt ihnen, die für sein energetisches Gleichgewicht benötigten Energien.

APM - Farbtherapie am Tier.pdf

Bei freiem Energiefluss laufen Bewegungen „wie geschmiert“.

Stechender Schmerz in der Schulter, ein steifes Kniegelenk, der gefürchtete Tennisellenbogen, geschwollene Fingergelenke, Höllenqualen beim Gehen, ausgelöst durch „abgenutzte“ Hüftgelenke: Gelenkschmerzen - Mediziner sprechen von Arthralgien - plagen Millionen von Menschen. Sportler wie Nichtsportler. Aus Sicht der AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel (APM) kommt bei der Ursachenforschung der Energetik eine besondere Bedeutung zu. Vielfach ist ein gestörter Energiehaushalt die Wurzel des Problems.

APM und Bewegung.pdf

Wenn zu viel oder zu wenig Energie fließt, können Herz und Kreislauf aus der Balance geraten.

Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems – also etwa Bluthochdruck, Arteriosklerose in den Herzkranzgefäßen, Rhythmusstörungen, Herzinsuffizienz, Schlaganfall und Herzinfarkt – zählen in den Industrienationen zu den häufigsten Erkrankungen. Überwiegend verursacht sind diese Krankheiten durch eine anhaltend ungesunden Lebensweise, die dem Herzen, dem Kreislaufsystem und in der Folge vielfach auch anderen Organen schwer zu schaffen macht. Zu fettreiche Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen und (zu viel) Stress mögen als Stichworte genügen. Aus dem Blickwinkel der AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel (APM) sind Erkrankungen von Herz und Kreislauf vielfach begründet in Energieflussstörungen, die sich über einen langen Zeitraum im Körper manifestiert haben. Was darf der Patient von dieser sanften Schmerz- und Regulationstherapie mit Wurzeln in der chinesischen Heilkunde erwarten?

APM und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.pdf

Gesundheitsvorsorge für Ihren Hund

Geht auch Ihr Hund einen längeren Spaziergang mit großem Eifer an und beginnt schon bald ohne ersichtlichen Grund zu lahmen? Versucht er sich in Schonhaltungen, versteift den Rücken und macht einen unmotivierten oder gar gequälten Eindruck? Lahmen ohne erkennbare Ursache, geschwollene Extremitäten, aber auch Probleme beim Ablegen lassen eine rheumatische Erkrankung vermuten.

APM am Hund.pdf

Immunsystem

Auch andauernd erkältet? Kaum ist ein grippaler Infekt überstanden, steckt man in den „Fängen“ des nächsten. Auch stetig wiederkehrende Kopfschmerzen, Mattigkeit oder flaue Gefühle in Magen und Darm können Anzeichen dafür sein, dass Ihr Immunsystem nicht gerade in Top-Form ist. Abwehrschwäche entsteht üblicherweise nicht von heute auf morgen - und lässt sich ebenso wenig auf die Schnelle beheben. Die sanfte, ganzheitliche APM kann einen wichtigen Beitrag leisten, um das Immunsystem wieder zu stabilisieren. „Denn aus energetischer Sicht liegt dem krankheitsanfälligen Körper ein Ungleichgewicht von Yin und Yang zugrunde“, umreißt der APM-Experte Günter Köhls den zentralen Aspekt der Thematik.

APM und Immunsystem.pdf

Kaiserschnittnarben

Mehr Frauen denn je bringen ihr Baby per Kaiserschnitt zur Welt. Vor allem die Angst vor Wehenschmerz über Stunden oder Inkontinenz im Alter veranlasst immer mehr werdende Mütter dazu, die fest terminierte Entbindung mittels Skalpell und Narkose einer natürlichen Geburt vorzuziehen. Medizinisch sinnvoll ist der Kaiserschnitt - so die Aussage der Weltgesundheitsorganisation (WHO) - nur in jedem zehnten Fall.

APM bei Kaiserschnittnarben.pdf

Kindliche Migräne

Ausgabe 1 / 2022 - Drei Kinderkrankheiten: Kindliche Migräne

Die kindliche Migräne ist unberechenbar, bedroht jeden Schultag und jeden Kindergeburtstag. Diese ständige Ungewissheit belastet die Kleinen stark, führt zu Stress - und begünstigt das Auftreten eines neuen Anfalls. Fünf bis 12 Prozent aller Kinder und Jugendlichen liegen regelmäßig mit Migräne flach. Mit anften Strichen entlang der Meridiane lassen sich Kopfschmerz, Übelkeit und Schwindel in vielen Fällen auf ganzheitliche Art beruhigen.

Weitere Themen: KiSS-Syndrom, Bettnässen

APM bei KiSS-Syndrom u.a. Kinderkrankheiten.pdf

KiSS-Syndrom

Ausgabe 1 / 2022 - Drei Kinderkrankheiten: KiSS-Syndrom

Blockierte Gelenke können Störfelder darstellen, die den Energiefluss entlang der Meridiane nachhaltig irritieren und zu einem energetischen Ungleichgewicht führen können. Für eine lange Reihe von Störungen und Krankheiten wird das KiSS-Syndrom verantwortlich gemacht. “KiSS steht für Kopfgelenk-induzierte Symmetrie-Störung. Dabei handelt es sich um eine Fehlstellung in dem besonders sensiblen Übergang zwischen oberer Hals wirbelsäule und dem Schädel”, erläutert die Physiotherapeutin Maria Milizia. Schlafstörungen, Verformungen der Wirbelsäule und Hüftgelenke, Drei-Monats-Koliken, Auffälligkeiten beim Stillen - das sind nur einige der Probleme, die mit dem KiSS-Syndrom in Verbindung gebracht werden. Vielfach kann die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel sanft und nachhaltig Abhilfe schaffen.

Weitere Themen: Bettnässen, Kindliche Migräne

APM bei KiSS-Syndrom u.a. Kinderkrankheiten.pdf

Migräne

Migräne ist eine Volkskrankheit. Etwa zehn Millionen Deutsche - darunter eine steigende Zahl von Kindern - leiden mehr oder weniger regelmäßig unter hämmerndem Kopfschmerz, verbunden mit Übelkeit, manchmal Gleichgewichts-, Seh- und Sprachstörungen. Arzneimittel lindern die Schmerzattacken meistens nur unzureichend - und lassen die tiefer liegenden Ursachen unberührt. “In den meisten Fällen liegen die Wurzeln für Migräne in der ganz persönlichen Art zu leben. Migräne-Anfälle sind letztlich ein nicht zu ignorierender Hilferuf des Körpers nach einer Pause, nach einer Umkehr”, macht Heilpraktikerin und APM-Therapeutin Ulrike Rudolph deutlich. Mit AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel ist es möglich, positiv auf den Energiefluss zu wirken, vielfach akute Schmerzen zu lindern und den ‘inneren Arzt” zu aktivieren.

APM und Migräne.pdf

Migräne, Rückenschmerz, Tinnitus: Eine Narbe kann die Ursache sein.

Unfälle, Operationen, Verbrennungen, auch Impfungen, Schönheitsoperationen, Piercings und Tattoos fügen der Haut und dem darunter liegenden Gewebe Wunden zu. Als “Lebensspuren” bleiben Narben zurück. Selbst wenn sie gut verheilen, unauffällig sind und im Laufe der Jahre in Vergessenheit geraten - aus energetischer Sicht lohnt es sich, ihnen Aufmerksamkeit zu schenken. “Denn Narben können zunächst unbemerkt den Energiefluss entlang der Meridiane ins Stocken bringen”, so Johannes Müller, Lehrer an der Europäischen Penzel-Akademie. Wird der Energiefluss gestört, geraten Ying und Yang aus der Balance. Folge: Der Körper büßt seine Widerstandskraft ein, Krankheiten können entstehen.

APM - Narben und Piercings.pdf

Harmonischer Energiefluss kann Knochenbauer neue Kraft verleihen

Osteoporose - eine Krankheit, die vor allem Frauen jenseits der Wechseljahre fürchten. Aber auch immer mehr Männer sind betroffen. Über Jahrzehnte ist der Verlauf unauffällig, schleichend. Wenn erst Knochenschmerzen und Spontanfrakturen keinen Zweifel mehr an der Osteoporose-Erkrankungen zulassen, hören Patienten häufig den bitteren Satz: „Damit müssen Sie leben - das ist der Preis einer höheren Lebenserwartung.“ Aus Sicht der AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel (APM) trifft das so nicht zu. „Auch die Knochenzellen bleiben ein Leben lang aktiv. Somit ist die gute energetische Versorgung ein entscheidendes Plus, damit sich der Auf- und Abbau von Knochenstruktur die Waage halten“, erklärt APM-Therapeut Klaus Kiel. Zwar lassen sich degenerative Vorgänge - also die Knochenentkalkung - nicht umkehren, aber: Bei der Schmerzlinderung leistet die APM vielfach gute Dienste. Und nicht selten kann der Prozess der Entkalkung gestoppt werden.

APM und Osteoporose.pdf

Beste Gesundheitsvorsorge für Ihr Pferd

Jeder Pferdebesitzer kann den Pferden mit Hilfe der Akupunktmassage nach Penzel am Pferd (APM) und anschließend mit den einfachen "Schwingungstechniken von Anna Renata Schultz", mehr als etwas Gutes tun. Damit erkennen und lösen Sie selbst viele Probleme! Ihr Pferd bleibt gesund und gewinnt seine natürliche Leistungsbereitschaff zurück.

Pferdegesundheit HorseWoman 2018.pdf

Rheuma

Geschwollene, selbst unter Schmerzen kaum bewegliche Finger, ein steifes Knie, Tennisellenbogen, Bandscheibenschäden, Sehnenscheidenentzündung, Höllenqualen beim Gehen und erst recht beim Treppensteigen, ausgelöst durch „abgenutzte“ Hüftgelenke: Unter rheumatischen Erkrankungen unterschiedlichster Ausprägung leiden weite Kreise der Bevölkerung. Die chinesische Heilkunde bezeichnet Gelenkbeschwerden aller Art als „Bi-Syndrom“, dabei ist „Bi“ zu übersetzen mit „schmerzhafte Stauung von Chi und Blut“. Nicht nur aus fernöstlicher Sicht rührt „Rheuma“ (wie es der Volksmund nennt) von einer Blockade des „Chi“ - jener Lebensenergie, die Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder, die sämtliche Tellen der Körpers „nährt“. „Auch die APM geht von Blockaden im Energiefluss als eigentlicher Ursache aus“, erklärt der Heilpraktiker Günter Köhls.

APM und Rheuma.pdf

Wie sanfte Meridianmassage Sie in erholsamen, gesunden Schlaf versinken lässt.

Schlafstörungen - sie sind ein weit verbreitetes Phänomen, werden aber häufig ignoriert, als “normal in unseren modernen Zeiten” bewertet. Zum Arzt oder Heilpraktiker gehen wegen durchwachter Nächte die wenigsten Menschen. Allerdings: Wer sich länger als vier Wochen nachts ruhelos im Bett wälzt, sollte medizinischen Rat einholen. Andernfalls geraten Geplagte schnell in einen Teufelskreis. “Häufig entwickelt sich die Angst vor Schlaflosigkeit zur eigentlichen Ursache der Schlafstörungen”, erklärt APM-Therapeutin Brigitte Masch. Sind Schlafprobleme erst einmal chronisch, drohen in der Folge schwerwiegende Krankheiten. Vielfach hilft den Betroffenen, relativ einfache Schlafregeln einzuhalten und innerlich zur Ruhe zu kommen. Wertvolle Unterstützung kann dabei die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel (APM) leisten.

APM bei Schlafstoerungen.pdf

Sanfte Meridianmassage kann den Schmerz lindern

An chronischen oder stetig wiederkehrenden Schmerzen leiden in Deutschland viele Millionen Menschen. Wie das Forum Schmerz, eine Sektion des Grünen Kreuzes berichtet, sind die häufigsten Arten Kopf-, Rücken-, Nerven- und Tumorschmerzen sowie Schmerzen durch Rheuma, Osteoporose und Arthrose. Medikamente sind oft keine wirksame Hilfe, belasten aber den Organismus zusätzlich - was zu weiteren Komplikationen führen kann: etwa zu Schädigungen innerer Organe oder Medikamentenkopfschmerz. Als energetische Schmerz- und Regulationstherapie bietet sich die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel (APM) an. Aus APM-Blickwinkel sind Schmerzen Hinweis auf Energiefluss-Störungen beziehungsweise ein energetisches Ungleichgewicht.

APM und Schmerz.pdf

APM bei Schwangerschaft und Geburt

Schwanger! Die Vorfreude auf ein neues Leben geht einher mit Wandlungen an Körper und Seele. Die Möglichkeiten der modernen Diagnostik und das Wissen um zeitgemäß ausgestattete Krankenhäuser, die im Falle von Komplikationen Unterstützung leisten, vermitteln ein Gefühl der Sicherheit. Andererseits interessieren sich viele werdende Eltern für naturheilkundliche Begleitung auf dem Weg zur „natürlichen Geburt“.

APM und Schwangerschaft.pdf

Trainingsbegleitung, rasche Schmerzlinderung, Regeneration: In vielen Disziplinen ganz vorn dabei

Amateur- oder Leistungssport, ganz egal. In gleich mehreren Disziplinen spielt die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel ganz vorn mit: als langfristige Trainingsbegleitung, bei der gezielten, energetisch ausgerichteten Wettkampfvorbereitung, außerdem als schnelle, zuverlässige und unkomplizierte Hilfe bei akuten Schmerzen und nicht zuletzt als sinnvolle Begleittherapie in der Erholungsphase. Ob Leichtathletik oder Fußball, Reitsport oder Surfen, Snowboarding, Tennis, Radfahren oder Nordic Walking: Immer mehr Profis und Freizeitsportler lernen die Penzel-Methode als sanfte, energetische Begleitung kennen und schätzen.

APM und Sport.pdf

Stress

Leistungsdruck, Zeitnot, ständig wachsende Anforderungen im Beruf und im Privatleben – Stress ist heutzutage allgegenwärtig. “Über einen gewissen Zeitraum können die meisten Menschen gut mit Stress klarkommen”, erklärt die Heilpraktikerin und APM-Therapeutin Ulrike Rudolph. “Problematisch wird es allerdings, wenn bei permanenter Anspannung keine Zeit mehr zum Entspannen bleibt.” Denn nur, wenn “Yang” (Aktivität) und “Yin” (Ruhe) sich die Balance halten und die Lebensenergie “Chi” harmonisch im Fluss ist, bleiben Körper und Seele gesund.

APM und Stress.pdf

Damit Magen, Darm und Co. wieder störungsfrei ihre Arbeit verrichten können ...

Verdauung? Meist kein Thema - außer im Werbefernsehen. Erst bei deutlich spürbaren Beschwerden rückt das verborgene Geschehen in der Körpermitte auch ins Zentrum unseres Bewusstseins. Erst bei Komplikationen lernen wir das üblicherweise störungsfreie Zusammenwirken von Magen, Darm & Co. zu schätzen. „Montezumas Rache“, Sodbrennen, Verstopfung, Reizmagen oder chronische Entzündung: Lang ist die Liste der Störungen und Krankheiten, die unser Verdauungssystem „schachmatt“ setzen können. Aus dem Blickwinkel der APM betrachtet, haben all’ diese Probleme ihre Ursache in einem energetischen Ungleichgewicht. Das lässt sich meistens beheben.

APM und Verdauung.pdf

Chronische Verstopfung: Besser Verhalten ändern als Beschwerden ignorieren

„Der Tod sitzt im Darm - und die Gesundheit.“ In den Mund gelegt wird dieser Satz dem griechischen Arzt Hippokrates. Die Worte machen deutlich, wie wichtig ein gut funktionierender Darm ist. Das Organ arbeitet als Nahrungsverwerter, Energielieferant und Entsorger. Mehr noch! „Hier fallen Entscheidungen über Krankheit und Gesundheit“, gibt Therapeut Johannes Müller zu bedenken. Mit etwa 4.000 Quadratmetern Oberfläche ist der Darm das größte und einflussreichste Organ. „Hier siedeln mehr als 70 Prozent unserer Abwehrzellen.“ Wie leichtsinnig, dass wir unserem Darm so wenig Respekt zollen. Immerhin gilt die chronische Verstopfung in den westlichen Industrienationen als „Volksleiden Nummer eins“.

APM bei Chronischer Verstopfung.pdf

Bei freiem Energiefluss laufen Bewegungen „wie geschmiert“.

Rückenschmerzen betreffen in den Industrienationen so gut wie jeden. Mindestens einmal im Leben, oft auch häufiger. Rund 30 Millionen Fehltage jährlich entfallen allein in Deutschland auf Erkrankungen der Wirbelsäule und des Rückens. Vielfältig sind Gründe und Ausprägungen der Beschwerden. Größtes Problem ist - das beweisen nicht zuletzt zahlreiche Studien - der Bewegungsmangel. Aus energetischem Blickwinkel lautet die Ursache der vielfältigen Rückenpein: Energiefluss-Störungen. Als ganzheitliche Therapie widmet sich die Penzel-Methode nicht nur Kreuz, Nacken oder Bandscheibe. Vielmehr stellt sie den ganzen Menschen ins Zentrum des Behandlungskonzeptes.

APM und die Wirbelsäule.pdf